昨日は朝から少し食欲が無かったのですが娘が作ってくれる朝ご飯を何時もどうり食べて毎朝行く喫茶店にもよらずに職場に出て行きましが寒いような気がしましたがお天気のせいで寒いのかと思っていたのですが午後からお腹に違和感があったので薬屋に行き胃薬を買って飲みましたがあまり変わりなく夕方にはしんどくて寒気が激しくなったので何時もなら行くダンスの練習も休み家に帰りお風呂を沸かして体温めてすぐにせんべい布団にもぐりこみましたが風邪かと思って飲んだ薬のせいか布団かければ暑いしのければ寒いしで朝まで寝付けませんでしたが朝ゆっくりめに起きて娘が作ってくれたお粥を食べて職場に向かいましたが午後から少しずつ回復して夜のレッスンには行けそうなので行って今帰ってお弁当のご飯で雑炊を作て食べもう大丈夫と思いますが家内が居る時は当たり前のような事で余り考える事も有りませんでしたがこのように体調を崩すと独り身は心細くなります。
特に変った物食べた記憶はないのですが前日の深夜にお好み焼きに行き焼きうどん食べたのがこたえたのかその前にあまり食べつけないスパゲーテ―を食べたのがどうなのかと思いますが結局は私の食べすぎが問題で私は暴飲は有りませんが暴食を気をつけないといけない年齢になってきているのかと思います